๐งAtelier Yoga Douceur
๐ Mardi 9 juillet de 19h ร 20h30
Association Graine - 7 rue du Rempart - Haguenau
Dรฉcouvrez un yoga doux et accessible ร tous qui permet de se reconnecter ร soi-mรชme.
![Clarico-Text-Image](/web/image/77739/43640325962_83b17d8e86_k2.jpg)
Des effets immรฉdiats et profonds
Douceur et รฉquilibre
Le Yoga de Samara est une pratique douce qui รฉvite toute forme de contorsion. Elle est accessible ร chacun et a des effets bienfaisants sur les diffรฉrents systรจmes du corps : les muscles, les articulations, le fonctionnement des organes, mais aussi la concentration, la mรฉmoire, le sommeil, lโรฉquilibre physique et psychologique de lโรชtre humain.
Art de la mรฉditation en mouvement
Le Yoga de Samara se pratique en musique, dans un รฉtat dโattention et de prรฉsence ร ce qui est ici et maintenant. Il combine les bienfaits du yoga et de la mรฉditation, et conduit ร un รฉtat de calme, de paix, de sรฉrรฉnitรฉ. Cette prรฉsence ร soi harmonise tout le psychisme : les รฉmotions sโapaisent, les pensรฉes deviennent plus claires, permettant ร chacun de devenir un acteur plus conscient de sa vie.
Dรฉcouvrez ses bienfaits !
๐Mardi 9 juillet de 19h ร 20h30
Association Graine - 7 rue du Rempart - Haguenau
Atelier gratuit ๐
Le Yoga de Samara est une pratique douce qui รฉvite toute forme de contorsion. Elle est accessible ร chacun et a des effets bienfaisants sur les diffรฉrents systรจmes du corps : les muscles, les articulations, le fonctionnement des organes, mais aussi la concentration, la mรฉmoire, le sommeil, lโรฉquilibre physique et psychologique de lโรชtre humain.
Art de la mรฉditation en mouvement
Le Yoga de Samara se pratique en musique, dans un รฉtat dโattention et de prรฉsence ร ce qui est ici et maintenant. Il combine les bienfaits du yoga et de la mรฉditation, et conduit ร un รฉtat de calme, de paix, de sรฉrรฉnitรฉ. Cette prรฉsence ร soi harmonise tout le psychisme : les รฉmotions sโapaisent, les pensรฉes deviennent plus claires, permettant ร chacun de devenir un acteur plus conscient de sa vie.
Dรฉcouvrez ses bienfaits !