Découvrir la méditation

Méditation Originelle et Yoga de Samara

Le 10 fév. 2019 - TRÉGUENNEC (29)

Début du stage : 9:00 - fin du stage : 17:00

Lieu : An Davarn - 57 route de saint Vio 29720 Tréguennec (près de Quimper)

Contact : Véronique Pérennou - 06 89 88 56 92 - quimper@samadeva.com

La méditation a des effets très profonds lorsqu'elle est pratiquée correctement et régulièrement. Elle ne nécessite pas de changer quoi que ce soit dans son mode de vie habituel.

La Méditation Originelle© est simple à apprendre ; elle a cependant des effets très profonds lorsqu'elle est pratiquée correctement et régulièrement. Sa pratique ne requiert pas de changer quoi que ce soit dans son mode de vie habituel, si ce n'est d'ajouter chaque jour deux séances de vingt minutes de méditation.

Le Yoga de Samara agit comme un véritable remède au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Il se pratique à tout âge, quel que soit votre état de santé, et au rythme que vous aurez décidé. Cette approche douce, respectueuse de la personne, vous aidera à vous libérer de vos tensions, schémas de pensée, anxiétés, addictions, dépressions, etc., accumulés au fil des années.

Les méditations et les mouvements méditatifs qui y sont proposés stimulent, ouvrent et débloquent les corps énergétiques, permettant un retour rapide à un état d'équilibre et d'harmonie intérieure.


Contre-indications à la participation à cette formation

Personne mineure • Antécédents psychiatriques • Actuellement sous traitement psychiatrique

 



55€ la journée.


Informations

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