Nous pouvons introduire dans notre vie quotidienne les forces que les Mouvements Méditatifs, issus du Yoga de Samara, réveillent en nous. Plus nous en disposons, plus notre vie sera l’expression de l’harmonie de ces forces. Corps, coeur (ou âme) et esprit sont maintenus en état d’harmonie par l’énergie ou la force qui se manifeste au cours de la pratique.


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