Méditation Zen, méditations guidées, Yoga de Samara, silence, relaxations, repas Bio et végétariens, marches dans la nature
Un stage ressourçant de trois jours pour goûter au silence, apaiser les émotions, laisser passer les pensées. Un espace de sérénité pour se reconnecter à soi-même, aux autres et à la nature grâce à la pratique de
Ennea Tess Griffith vous propose un stage inoubliable pour vous ressourcer et recontacter l’essentiel en vous. Expérimentez 7 jours de yoga, de méditation et de marches dans la nature, le calme, la détente et le silence. Une occasion de découvrir comment le simple fait de méditer avec d’autres peut révolutionner votre vie.
Ennea Tess Griffith vous propose trois jours et demi de retour à soi, autour de moments de méditation, de mouvements du Yoga de Samara et de marches méditatives dans la nature. Trois jours et demi de retraite dans l'attention et le lâcher-prise, pour vous permettre de vous libérer de vos pensées, émotions et actions conditionnées.
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Ennea Tess Griffith vous propose un stage inoubliable pour vous ressourcer et recontacter l’essentiel en vous. Expérimentez 7 jours de yoga, de méditation et de marches dans la nature, le calme, la détente et le silence. Une occasion de découvrir comment le simple fait de méditer avec d’autres peut révolutionner votre vie.
Ennea Tess Griffith vous propose quatre jours de retour à soi, autour de moments de méditation, de mouvements du Yoga de Samara et de marches méditatives dans la nature. Quatre jours de retraite pour entrer en contact avec une philosophie au cœur de la vie dont la pratique par l'attention et le lâcher-prise permettent de nous libérer de nos pensées, de nos émotions et de nos actions conditionnées.
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