SISTERON (04) : Prochains stages

Retour à l’harmonie et à l’équilibre

Massage du ventre

Du 11 au 13 oct. 2019 - SISTERON (04)

A la fois centre du corps et de l’énergie, le ventre est une zone essentielle au maintien de la bonne santé générale. Le massage du ventre favorise le retour à l’harmonie et à l’équilibre en éliminant les toxines. Le masseur alterne effleurements, gestes doux et fermes...


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Silence du corps

Méditation Zen | Chant des mantras | Mouvements Méditatifs

Du 28 nov. au 1er déc. 2019 - SISTERON (04)

Ennea Tess Griffith vous propose trois jours de retour à soi, autour de moments de méditation, de mouvements du Yoga de Samara et de marches méditatives dans la nature. Trois jours de retraite pour entrer en contact avec une philosophie au cœur de la vie dont la pratique par l'attention et le lâcher-prise permettent de nous libérer de nos pensées, de nos émotions et de nos actions conditionnées.


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