Nos systèmes de croyances déterminent la façon dont nous réagissons aux situations extérieures, ainsi que les expériences que nous faisons.
Le but de cette méthode est de changer cet état de croyances limitantes en traitant les émotions négatives et les schémas de pensée, causes de nos problèmes et de nos difficultés.
Ainsi notre psychisme peut ensuite aider notre subconscient à réagir de façon plus autonome.

Quelques indications

Manque de confiance en soi - Image négative de soi - Insatisfaction - Besoin excessif de (se) contrôler, de (se) maîtriser - Indécision, doute - Incapacité à vivre légèrement, joyeusement - Découragement, dépression - Deuil, sentiment que rien n’a de sens - Sentiment de solitude - Culpabilité, honte, timidité - Manque d’énergie, fragilité immunitaire, allergies - Anxiété, phobies, sentiment d’insécurité - Insatisfaction sexuelle ou autre - Irritabilité, colère, ressentiment - Difficulté à se fixer des buts élevés.